Оздоровительное значение подвижных игр

Статьи о педагогике » Подвижные игры » Оздоровительное значение подвижных игр

Страница 1

Правильно организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки детей. Благодаря этому большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно динамическую, работу различные крупные и мелкие мышцы тела.

Цели и задачи:

- сформировать у учащихся ГНП начальное представление о «культуре движений»;

- сформировать у уч-ся гнп мотивацию сохранения и приумножения здоровья средством подвижной игры.

- выработать потребность в систематических занятиях физическими упражнениями и подвижных играх;

- учить уч-ся гнп сознательному применению физических упражнений, подвижных игр в целях самоорганизации отдыха, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

- развивать умения ориентироваться в пространстве;

- развивать познавательный интерес, воображение, память, мышление, речь;

- создавать условия для проявления чувства коллективизма;

- развивать активность и самостоятельность;

- обучение жизненно важным двигательным навыкам и умениям, применению их в различных по сложности условиях.

При проведении занятий можно выделить два направления:

1. Оздоровительная направленность, обеспечивающая наряду с укреплением здоровья активный отдых, восстановление или поддержание на оптимальном уровне умственной работоспособности;

2. Повышение двигательной подготовленности учащихся, отвечающей требованиям учебной программы.

Подвижные игры — это еженедельные занятия физическими упражнениями на открытом воздухе, которые проводятся внеурочное время. Это активный отдых, который снимает утомление, вызванное учебной деятельностью, и способствует повышению двигательной активности школьников. Занятия, проводимые на открытом воздухе, имеют оздоровительную ценность.

Ожидаемый результат:

- у выпускника групп начальной подготовки выработана потребность к систематическим занятиям физическими упражнениями и подвижными играми;

- сформировано начальное представление о культуре движении;

- учащийся сознательно применяет физические упражнения для повышения работоспособности, организации отдыха и укрепления здоровья;

- обобщение и углубление знаний об истории, культуре народных игр;

- умение работать в коллективе.

Картотека подвижных игр.

«Медведь спит», «Весёлая скакалка», «Снип –Снап», «Быстрая тройка»,»Хвостики», «Паровоз», «Игра белок», «Разведчики» и др.

Рекомендуется планировать для групп начальной подготовки не менее 1 часа в неделю.

Таблица

Дата	№	Тема	Разв. и форм. качеств у учащихся	Игры	Оборудование
	1	Мир движений.	формирование о мире движений, их роли в сохранении здоровья	«Игра белок», «Разведчики», « Щенок»	кубики, мелки, обручи, скакалки
	2	Красивая осанка.	формирование правильной осанки и развитие навыков бега	«Хвостики». «Паровоз»	гимнастические палки, ленточки. Скакалки
	3	Учись быстроте и ловкости.	развитие ловкости; воспитание чувства ритма	«Прыжки», «Кто быстрее?», «Самый координированный»	скак., мелки, шап., шарф. Вар., лыжи. Лыж. палки.
	4	Сила нужна каждому.	развитие силы и ловкости	«Кто сильнее?», «Салки со стопами, «Удочка с прыжками»	мешочки, скакалка, коврики
	5	Ловкий. Гибкий.	развитие гибкости и ловкости	«Снип –Снап», «Быс. тройка»	Гимнас. палки, скакалки
	6	Весёлая скакалка.	развитие ловкости и внимания	«Мед. спит, «Весёлая скакалка»	кубики, скакалки
	7	Сила нужна каждому.	развитие выносливости и силы	«Очистить свой сад от камней»,	мешочки, мячи
	8	Развитие быстроты.	развитие быстроты	«Ком. салки», «Сокол и гол.»	мячи, скакалки
	9	Кто быстрее?	развитие скоростных качеств, выносливости	«Найди нужный цвет», «Разведчики»	мешочки, маленькие мячи, кубики, коврики
	10	Скак.- выручалочка.	развитие силы	«Удочка с приседанием»,	скакалки, коврики
	11	Ловкая и коварная гимнаст. палка.	развитие быстроты и ловкости	«Ноги выше от земли», «Выбегай из круга»	Гимн. палки, мал. мячи, обручи, фиш., волейб. мяч
	12	Команда быстроногих «Гуси – лебеди».	развитие силы и ловкости	«Лиса и куры»,	обручи, гимнастические палки, скакалки
	13	Выбираем бег.	развитие скор. качеств, ловкости	«Кто быст?», «Сумей догнать»	мяч, фишки, флажки
	14	Метко в цель.	развитие меткости и координации движений	«Метко в цель», «Салки с большими мячами»	кегли, малые мячи, большие мячи
	15	Путешествие по островам.	развитие меткости и координации движений	«Назови имя», «Бездомный заяц», Лягушки в болоте»	мячи, обручи, канат, баскетбольная корзина
	16	Развиваем точность движений.	развитие глазомера и точности движений	«Вращ. скакалка», «Подвижная цель». «Воробушки и кот»	гимнастические палки, мяч
	17	Горка зовёт.	развитие физических качеств выносливости и ловкости	«Быстрый спуск», «Веер», «Паровозик»	ледянки
	18	Зимнее солнышко.	развитие вынос. и ловкости	Быс. спуск», «Веер», «Паров.	ледянки
	19	Зимнее солнышко.	развитие вынослив. и ловкости	«Кто быстрее приготовиться»	ледянки
	20	Штурм высоты.	развитие вынослив. и быстроты	«Штурм высоты»	флажки
	21	Снежные фигуры.	развитие вынослив. и ловкости	«Салки»	флажки
	22	Закрепление. Игры на свежем воздухе.	развитие выносливости и ловкости	«Поезд», «Салки» и др. по выбору учащихся
	23	Мы строим крепость	развитие физических качеств выносливости и ловкости	«Мороз – Красный нос» Игры по желанию учащихся	лопатки, санки
	24	Мы строим крепость	развитие физ. качеств вын. и лов.	Игры по желанию учащихся	лопатки, санки
	25	Игры на снегу	развитие вын. и скор. качеств	« Гор.». Игры по жел. учащихся	флажки
	26	Удив. пал. гимнас.	развитие ловкости и быстроты	«Мет. в цель», «Попади в мяч»	Тен. мячики, 2 вол. мяча
	27	Разв. скор. качеств.	Раз. скор. качеств и меткости	«Быстро в строй», ком. «колд.»	мячи
	28	Развитие выносливости.	развитие выносливости, быстроты и реакции	«Назови имя», «Бездомный заяц», «Лошадки»	мяч, гимнастическая палка
	29	Развитие реакции.	Раз. быстроты, скорости, реакции	«Пустое место», «Час. и разв.»	мешочки с песком
	30	«Удочка».	Раз. быстроты и выносливости	«Удочка», «Не урони мяч»	булавы, мяч, фишки
	31	Прыжок за прыжком.	Раз. Быс., ловк., выносливости	«Прыжок за прыжком»	флажки, эстаф. палочка
	32	Мир дв. и здоровья.	развитие ск. качеств , ловкости	«Хвостики», «Пад. палка»	ленточка, гим. палка. мячи
	33	Мы стали быс., лов., сил., выносливыми.	развитие ловкости и быстроты	«Точ. поворот», «Второй лиш.». «Если бы ноги стали руками»

Страницы: 1 2

Статьи по теме:

Особенности формирования лексических навыков в младшей школе
Дадим определение лексического навыка. Лексический навык – это способность автоматизировано вызывать из долговременной памяти слово, словосочетание или готовую фразу, соответствующие коммуникативной ...

Особенности использования компьютера в учебном процессе
Стратегия модернизации российского образования предусматривает приоритетность использования новых информационных технологий в учебном процессе, а также усиление практической ориентации и инструментал ...

Усвоение глухими школьниками системного устройства языка
Язык, применяемый и изучаемый учащимися, является фактором, системообразующим саму методику обучения языку. Первой особенностью языка как знаковой системы является его целостность. Все элементы языка ...

Оздоровительное значение подвижных игр

Навигация